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レーシックの手術を受けている人で、大抵裸眼での視力が1.0よりも低い人であり約30％も占めています。
その後メガネもコンタクトレンズも必要無しに快適な生活を送っている事実があります。
レーシックというのは、最近の技術向上によってどんどんと安全性が保証されてきています。
視力矯正手術なのですが、角膜を直接治療するということで、なかなか手術に踏み出せない方も多いですが、その安全性はほぼ確立しているのです。
レーシックの手術で、視力がどの程度まで回復をするのか、ということはレーシックの手術を受ける方たちにとっては大変重要なことだと思います。
実際に手術をしてくれる担当医の先生に直接聞いておくようにしましょう。 最近非常に多くの芸能人やスポーツ選手がレーシックによって視力を取り戻しています。
その影響もあってか一般の人達もレーシックに興味を持ち続々とレーシックを受けているのです。
どの程度視力が回復するのでしょうかブログ：24 7 20
脚が太い原因には、
３つのタイプがあるみたいですよ。
自分の脚のタイプがわかる事で、
脚やせの対処法も変わってきます。
例えば…
筋肉太りの方が、
脂肪太りの方向けのシェイプアップをしても
効果がでないのは当然ですもんね。
脚が太いタイプの特徴と対策を少し紹介しますので、
是非参考にしてくださいね。
まずは脂肪太り。
セルライトが多く、大腿部をつまむと、肉厚である。
大腿部に力を入れても脂肪がつまめる…
これが脂肪太りの特徴です。
脂肪というのは、
脚の中で最も大腿部につきやすく、
一度つくと簡単には取れません。
脂肪太りの原因は、
油ものによるカロリーの過剰摂取などです。
対策としては、食べ過ぎに注意し、運動し、
大腿部を動かす事を心掛けましょう。
次は、筋肉太り。
昔スポーツしていた、筋肉質なのに力が弱い。
力を入れても筋肉が動かない…これが筋肉太りの特徴です。
対策としては、やはり運動ですね。
筋肉は使わないと萎縮してしまいます。
基礎代謝が下がってしまう前に、運動するのが効果的なのです。
ハードな運動ではなく、ウォーキングやストレッチなどがお勧め！
最後に、水太り。
指で押すと、押した跡が消えにくい。
夕方になると脚がむくむ、
大腿部がだるい…これが水太りの特徴です。
水太りというのは、女性に最も多いタイプです。
女性は、男性より筋肉が少なく、リンパの流れが滞りやすいのです。
結果、老廃物が溜まり水太りで脚が太くなるわけです。
対策としては、
半身浴をしながらリンパのマッサージや
お風呂上りのストレッチなどが良いでしょう。